אחרי הטלפון והבית החכמים: הכירו את המיטה החכמה

אנחנו מבלים כשליש מחיינו בשינה, אך עד לאחרונה לא היינו יכולים לדעת מה קורה בזמן שאנחנו מנמנמים. המצב הזה משתנה כעת הודות למגוון של פריטים טכנולוגיים חדשים, החל ממוצרים לבישים ועד לציוד היקפי ומזרנים, שמטרתם להעניק למשתמשים תובנות לגבי דפוסי השינה שלהם ולאפשר להם לקבל החלטות מושכלות כדי לשפר את שנת הלילה שלהם.

הפריטים החדשים כוללים גם גאדג'טים נלווים כדי להבטיח שהשינה תהיה נוחה וטובה ככל האפשר. באתר mansion global בדקו את ההתפתחויות האחרונות בגזרת המיטות החכמות שאמורות למקסם את השינה.

שינה מוחלטת

המיטה החכמה The Sleep Number 360 כוללת ככל הנראה את המזרן המתקדם ביותר בעולם. המיטה, שהוצגה לראשונה בתערוכת CES השנה בלאס וגאס, מורכבת ממזרן גומאוויר שלא רק שמנטר את מצב השינה, אלא גם מתאים עצמו אוטומטית לאנשים שישנים עליו.

Sleep Number 360 צילום: SLEEPNUMBER

המיטה כוללת חיישנים שעוקבים אחר פעימות הלב וקצב הנשימה בכל דקה וגם אחרי מצבי השקט וחוסר המנוחה. כל הנתונים האלה מקובצים למדד איי.קיו שינה (SleepIQ), שמעניק תובנות בהתאם, כולל טיפים על תזונה נכונה והתעמלות לשיפור הציון והשגת שינה טובה יותר.

פה לא נגמרים היתרונות של המיטה הזו: ניתן לקבוע את מידת הקושי המדויקת שבה רוצים את המזרן. מעבר לכך, הייחוד של המיטה הזו היא שהיא מזהה מתי משנים תנוחות בשינה, נגיד משכיבה על הגב לצד, והיא מתאימה את מוצקות המזרן בהתאם ובצורה אוטומטית.

ה-The Sleep Number 360 מנסה גם למגר בעיה נוספת הפוגעת באיכות השינה - נחירות. המיטה תזהה כשהאדם הישן מתחיל לנחור בקולי קולות ואוטומטית (ובעדינות) תגביה את משענת הראש כדי לסייע בנשימה. פינוק נוסף הוא מחמם כפות הרגליים. ניתן להגביל אותו לתחומים מסוימים במיטה, כך שרק אחד מבני הזוג יזכה לחימום, שעלול להפריע לאחרים.

המחיר של מודל i10 של המיטה נע בין 4,499-9,898 דולר, בהתאם לגודל ולמאפיינים.

שעון מעורר ברטט

מיטה נוספת שמנטרת נתונים היא The Beautyrest SmartMotion base . בשילוב עם האפליקציה Beautyrest Sleeptracker app, המיטה עוקבת אחר קצב הלב, הנשימה וכלל התנועות בזמן אמת. היא מסמנת כשנכנסים לשינה עמוקה וכן כשנמצאים בשלבים קלים יותר של השינה. נתונים נוספים אחריהם היא עוקבת כוללים את הזמן שלוקח להירדם. בכל בוקר כשמתעוררים, "מאמן" ניטור שינה של אינטליגנציה מלאכותית ישכלל את הנתונים ויציע טיפים מותאמים אישית להשגת שינה איכותית יותר.

אפליקציית ביוטי-רסט צילום: BeautyRest

בדומה למיטה הקודמת, גם ה- SmartMotion תעזור להילחם בנחירות של בן הזוג, אם כי לא בצורה אוטומטית. במקרה הזה צריך ללחוץ על כפתור "הקלת נחירה" (Snore Relief) בשלט של בן הזוג הנוחר כדי להגביה בעדינות את אזור הראש.

הדבר שמבדיל את המיטה הזו מכל השאר הוא ה"רטט". כן, זוהי מיטת עיסוי, שכוללת 6 דרגות של רעידות לראש ולכפות הרגליים, וטוב מכך - הרעידות הללו יכולות לשמש גם כשעון מעורר. בשעה הנקבעת, המיטה מתחילה לרטוט בעדינות עד שמתעוררים.

מחירי המיטה נעים בין 999-1,799 דולר, תלוי במאפיינים.

כיסוי חכם

אם אתם מרוצים לגמרי מהמזרן הנוכחי שלכם, אבל בכל זאת אתם מוצאים עצמכם מקנאים בכל הפינוקים ויכולות ניטור השינה של המיטות החכמות. The Eight Smart Cover היא כנראה הפתרון עבורכם.

מדובר על כיסוי למיטה שמניחים מעל למזרן הקיים – לא משנה מאיזה סוג - והוא מנטר באופן מיידי 15 גורמים הקשורים לשינה, מטמפרטורת המיטה ועד לקצב הנשימות, רמת הלחות בחדר וכמות התנועות במהלך השינה.

בנוסף לאספקת רשימה שלמה של כל הנתונים הקשורים לשינה שלכם, הכיסוי מבצע התאמות אוטומטיות כדי למקסם את איכות השינה. הכיסוי החכם הזה יכול לתקשר גם עם מכשירים חכמים אחרים בבית, כך למשל אם הוא יודע שאתם ישנים טוב יותר ב-2 לפנות בוקר בטמפרטורה מסוימת, הוא יכול אוטומטית לכוון את התרמוסטט החכם כדי להגיע לטמפרטורה הנכונה. אפשרות אחרת היא שהכיסוי ישנה את הטמפרטורה שלו.

החיבור בין המכשירים לא עוצר פה. הכיסוי יכול גם להפעיל את מכונת הקפה ברגע שהוא מבין שאתם עומדים להתעורר. זה הכי קרוב שהטכנולוגיה הנוכחית מגיעה להגשת ארוחת בוקר במיטה.

המחיר של The Eight Smart Cover נע בין 299-319 דולר, בהתבסס על הגודל.